Fidelis, DAY13 ritiro San Giovanni Rotondo. Warm up di forza

I ragazzi di mister Panarelli, nella mattinata odierna,hanno svolto un lavoro di attivazione generale seguita da un Warm-up di forza su focus controllo motorio e un lavoro di potenziamento muscolare con sovraccarichi.

Il gruppo dei portieri ha svolto una seduta di forza in palestra con il preparatore Gianmario Petrelli. Nel pomeriggio il team biancazzurro ha svolto una seduta tecnico-tattica agli ordini di mister Panarelli e del suo vice Salvatore D’Alterio.

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